Martina Brühlmann liebt Sport und Bewegung. In Zürich führt sie ihr Studio «Keona Personal Training» und gibt dort Einzeltrainings. Spezialisiert hat sie sich auf ganzheitliche Gesundheit, darunter auch das Coaching bei chronischen Krankheiten. Dieser Fokuswechsel und der ganzheitliche Trainingsansatz gehen auf ihre eigene Geschichte zurück. Mit 27 Jahren erhält sie die Diagnose einer genetisch bedingten Krankheit (Ehlers-Danlos-Syndrom). Von heute auf Morgen ist sie damals stark körperlich eingeschränkt und muss sich ihren Weg zurück ins Leben kämpfen. Die körperliche und mentale Umstellung, die ihre Krankheit mit sich bringt, erfordert viel Disziplin und Training, gibt aber auch Hoffnung und eine etwas andere Sicht auf den Bereich Gesundheit und Training.
Dieser Beitrag ist Teil der Sendung:
Training für Körper und Geist
Martina Brühlmann liebt Sport und Bewegung. In Zürich führt sie ihr Studio «Keona Personal Training» und gibt dort Einzeltrainings. Spezialisiert hat sie sich auf ganzheitliche Gesundheit, darunter auch das Coaching bei chronischen Krankheiten. Dieser Fokuswechsel und der ganzheitliche Trainingsansatz gehen auf ihre eigene Geschichte zurück. Mit 27 Jahren erhält sie die Diagnose einer genetisch bedingten Krankheit (Ehlers-Danlos-Syndrom). Von heute auf Morgen ist sie damals stark körperlich eingeschränkt und muss sich ihren Weg zurück ins Leben kämpfen. Die körperliche und mentale Umstellung, die ihre Krankheit mit sich bringt, erfordert viel Disziplin und Training, gibt aber auch Hoffnung und eine etwas andere Sicht auf den Bereich Gesundheit und Training.
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Training für Körper und Geist
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