Mit 13 nimmt Flavio Simonetti erstmals eine Hantel in die Hand und ist seither vom Krafttraining nicht mehr loszubekommen. Später wird aus ihm einer der erfolgreichsten Fitness-Youtuber Deutschlands. Doch bevor er auf der Social-Media-Plattform bekannt wird, ist er lange auf der Suche nach Anerkennung und dem schnellen Geld. Doch der Erfolg will sich nicht einstellen, was an Flavios Selbstwertgefühl nagt. Auch sein durchtrainiertes Äusseres bringt ihm nicht die gewünschte Sicherheit. Sein Leben ändert sich erst, als er eines Tages sein Auto zu Schrott fährt.