Die kräfteraubendsten Kämpfe tragen wir in unserem Inneren aus. Ob geringer Selbstwert, Sucht oder Depression – das dadurch ausgelöste Gedankenkarussell lässt viele schwindelig und haltlos zurück. Auch Krankheit kann einen gedanklichen Tsunami auslösen, wenn plötzlich im Raum steht, dass man unheilbar krank ist.
Während für die einen die Winterzeit nur Kälte und Dunkelheit bedeutet, schlägt manch anderen das Herz höher, wenn die Tage kürzer werden und der Winter Einzug hält. Besonders schön ist der Winter, wenn es schneit und die Landschaft in Weiss getaucht wird. Dann rüstet sich Moderatorin Jeanette Macchi mit warmer Mütze und Handschuhen für ein weiteres Winterabenteuer, diesmal in Hoch-Ybrig.
Perfektionismus ist häufig angstgetrieben und führt oft zu starren, unrealistischen Erwartungen. Exzellenz hingegen beschreibt ein gesundes Streben nach Weiterentwicklung. Wir stellen Menschen vor, die sich von perfektionistischem Denken hin zu einer Haltung der Exzellenz entwickelt haben.
«Die Hoffung stirbt zuletzt!», eine Redewendung, die wir oft hören. In Momenten der Unsicherheit und des Zweifels klammern wir uns an einen letzten, oft unsichtbaren Faden: Die Hoffnung. Gerade dann, wenn es um persönliche Genesung geht, um Weltfrieden oder wenn man anderen Menschen Mut auf eine bessere Zukunft machen möchte.
Die Adventszeit ist eine Zeit der Erwartung, der inneren Einkehr, der Geschichten und Symbole. Die Kerze steht dabei für Wärme, für Handarbeit und für die Sehnsucht nach Licht in dunkler Zeit. Die Krippe ist ein Symbol für Nähe und Menschlichkeit und zeigt das Kind im Stall, das Menschen zum Glauben bewegt. Und die Kulisse ist Symbol für Gemeinschaft und Ausdruck. Zwischen Kerze, Krippe und Kulisse erzählt von Menschen, die Weihnachten gestalten – mit Herz und Hand.
Wer wird nicht gerne beschenkt? Geschenke drücken Wertschätzung und Zuwendung aus und hinterlassen ein Gefühl von Dankbarkeit und Wohlbefinden. Doch nicht nur von Menschen, auch vom Leben kann man sich beschenkt fühlen.
Hilfe, die Menschen nachhaltig hilft, fördert sie mit Bildung und Arbeitsplätzen in ihrer Eigenständigkeit und bekämpft Abhängigkeiten jeglicher Art. Das setzt Menschen frei und ermöglicht ihnen neue Lebensperspektiven. Orientieren wir uns an Jesus, helfen wir aus Nächstenliebe, Mitgefühl und Demut und sind weder arrogant noch herablassend.
«Zu vergeben bedeutet, einen Gefangenen freizulassen und zu erkennen, dass dieser Gefangene du selbst warst.» (Lewis Smedes) An Verletzungen festzuhalten, führt nur in die Bitterkeit. Vergebung ist kraftvoll und kann befreien. Doch einfach ist das nicht, besonders wenn es sich um schwerwiegende Dinge wie Missbrauch oder Mord handelt.
Im September 2024 verunfallte die Schweizer Junior-Athletin Muriel Furrer an der Rad-WM in Zürich tödlich. Die aufstrebende Sportkarriere wurde abrupt beendet und die Familie erlitt einen traumatischen Verlust. Plötzlich fehlt «Müri» für immer.
