Lebenshilfe

Träume sind keine blossen Fantasien – sie sind Ausdruck unserer tiefsten Wünsche, Sehnsüchte und Potenziale. Sie prägen Entscheidungen, motivieren und geben dem Leben Richtung und Sinn. Doch nicht jeder Traum erfüllt sich, aber Scheitern ist kein Endpunkt, sondern ein Wendepunkt.

Tsetan Dawa kommt als tibetisches Waisenkind in die Schweiz. Kulturschock! Es werden schreckliche Jahre für ihn und die Pflegeeltern. Erst durch seine Frau Elisabeth lernt er zu vertrauen und zu lieben. Er wird vom vaterlosen Rebellen zum Familienvater und ein Mentor für viele Menschen in Not.

Alleinerziehend – ein Lebensmodell mit zunehmender Relevanz: Laut Bundesamt für Statistik werden rund 13 Prozent aller Familienhaushalte mit Kindern allein geführt. Gründe sind Trennung, Tod des Partners oder soziale Umstände. Plötzlich trägt ein Elternteil allein die volle Verantwortung für Erziehung und Alltag. Wie kann das gelingen?

Jeder Mensch ist einzigartig. Das gilt nicht nur für unser Aussehen, sondern auch für unser Denken und Fühlen. Doch manche Menschen haben besonders stark den Eindruck, irgendwie anders zu «ticken» als die Mehrheit der Bevölkerung.

Wenn Krisen und Konflikte den Alltag prägen und das Verständnis für sich selbst und andere schwindet, setzt der Überlebensmodus ein. Plötzlich ist man überfordert und stösst an Grenzen. Kann ein Coach helfen, den Lärm der Welt zu ordnen?

Während für die einen die Winterzeit nur Kälte und Dunkelheit bedeutet, schlägt manch anderen das Herz höher, wenn die Tage kürzer werden und der Winter Einzug hält. Besonders schön ist der Winter, wenn es schneit und die Landschaft in Weiss getaucht wird. Dann rüstet sich Moderatorin Jeanette Macchi mit warmer Mütze und Handschuhen für ein weiteres Winterabenteuer, diesmal im Hoch-Ybrig.

Die kräfteraubendsten Kämpfe tragen wir in unserem Inneren aus. Ob geringer Selbstwert, Sucht oder Depression – das dadurch ausgelöste Gedankenkarussell lässt viele schwindelig und haltlos zurück. Auch Krankheit kann einen gedanklichen Tsunami auslösen, wenn plötzlich im Raum steht, dass man unheilbar krank ist.

Perfektionismus ist häufig angstgetrieben und führt oft zu starren, unrealistischen Erwartungen. Exzellenz hingegen beschreibt ein gesundes Streben nach Weiterentwicklung. Wir stellen Menschen vor, die sich von perfektionistischem Denken hin zu einer Haltung der Exzellenz entwickelt haben.

«Die Hoffung stirbt zuletzt!», eine Redewendung, die wir oft hören. In Momenten der Unsicherheit und des Zweifels klammern wir uns an einen letzten, oft unsichtbaren Faden: Die Hoffnung. Gerade dann, wenn es um persönliche Genesung geht, um Weltfrieden oder wenn man anderen Menschen Mut auf eine bessere Zukunft machen möchte.